痩せたい方にオススメ!ヘルシーコース

運動したいけど何をしたらいいのか悩んでいる方におすすめしたい、IRMダンスアカデミーのヘルシーコース。
森育子先生が45年のキャリアで得た　美と健康を手にすることができる運動がたくさんつまったクラスです。

写真はウォームパワークラス
じっくり体をのばすストレッチに軽い筋トレで心も体もリフレッシュします。
ぜひお試しください。
こちらを見ていただいた方は通常3000円のレッスンがなんと1000円で体験できます。
スケジュールは月曜日19時半から20時半
　　　　　　　火曜日19時から20時
　　　　　　　水曜日13時半から14時半
　　　　　　　　　　19時半から20時半
　　　　　　　木曜日10時半から11時半
　　　　　　　土曜日15時から16時
１レッスン１時間　お飲み物とクールタオル付きです。
駐車場完備です。ぜひよろしくお願いします。
IRMダンスアカデミー Tel0542948880